Ammekurs

belly of pregnant woman  monochrome on dark background

God ammestart!
Gravid? Har du planer om å amme? Den første ammingen skjer like etter fødselen, for å få en best mulig start er det derfor lurt å ha forberedt seg godt på forhånd

Kurset ”God ammestart” er utformet for å gi deg den beste forberedelsen til de første dagene og ukene. Du får oppdatert informasjon og innsikt i hvordan du ammer babyen, og det å være foreldre den første tiden.

Selv om amming er naturlig, krever det mye av mor i begynnelsen. Dette er noe som må læres, og selv om man får hjelp på sykehuset, er det en fordel for både mor og barn at man kjenner til hva man kan forvente og de vanligste utfordringene man kan støte på.

Hvorfor komme på kurs?

Vår erfaring er at mange mødre i ettertid ønsket at de hadde forberedt seg mer til ammingen, fordi de ser at mange problemer kunne vært unngått.

Et eget ammekurs utfyller informasjon du får om amming på fødselsforberedende kurs, og gir deg muligheten til å :

  • lære om det nyfødte barnet
  • lære om amming, hvordan du gjør det praktisk og utfordringer som kan oppstå.
  • få en realistisk forberedelse til endringene med en ny baby i familien
  • diskutere spørsmål og bekymringer du har om amming.
  • kunne vurdere hva man skal høre på av alle velmenende råd man får etter fødselen
  • Treffe andre gravide

Hva vi går gjennom på kurset?

  • hvordan komme i gang med ammingen, og det aller første måltidet
  • betydningen av hud mot hud kontakt både for babyen og mor
  • ammestillinger og dieteknikk
  • melkeproduksjonen
  • hva som er normalt for det nyfødte barnet
  • partnerens rolle
  • overgangen til foreldrerollen – tips til de første dagene og ukene med ny baby i familien.
  • vanlige utfordringer og gode løsninger.

Kurset holdes på formiddagstid, varer i 3 timer og passer for både førstegangs- og flergangsfødende. Det anbefales å komme på kurs mot slutten av svangerskapet, etter uke 32.

Dersom du er flergangsfødende og har hatt særlig ammeproblemer i tidligere ammeperioder så anbefaler vi å komme til en ammesamtale på klinikken for å få en grundig gjennomgang av tidligere ammeforløp og å legge en god plan for å forebygge problemer denne gangen, før du deltar på et kurs.

Vi har tro på den gode samtalen så hvert kurs består kun av 3-5 deltakere for vi ønsker at alle skal ha mulighet til å komme til orde dersom de ønsker det. Kursene pleier å være en koselig opplevelse både for oss ammeveiledere og de blivende mammaene.

Ta kontakt på mail: post@ammeklinikken.no

Pris: 750kr, inkl snacks/drikke og et hefte med gode råd for den første tiden med babyen.

STED

Kursene holdes på Mamastork jordmorklinikk, midt i Stavanger sentrum. Skagen 18, ved siden av Hansenhjørnet. I samme lokaler som Merethes Ultra. Inngang på siden av bygget. Inn den blå døren og opp i 2.etasje.

VELKOMMEN!